今回は、ナッシュ(nosh)の定番メニュー「白身魚の辛味噌だれ」のレビューと感想を書きたいと思います。
「白身魚の辛味噌だれ」はカロリーが約240kcalと、ナッシュの中でもヘルシーなメニューのひとつなので、カロリーが気になる人にもおすすめです。
ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」の内容
ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」のメニュー内容です。
- メイン:白身魚の辛味噌だれ
- 副菜①:大根サラダ
- 副菜②:大豆高菜
- 副菜③:オクラと春菊のオイスターソース
メイン:白身魚の辛味噌だれ
メイン(主菜)は「白身魚の辛味噌だれ」です。
白身魚の上に、人参などを細かく刻んだ「辛味噌だれ」がトッピングされています。
副菜①:大根サラダ
副菜の1つめは「大根サラダ」です。
千切りにした大根が、中華風に味付けされています。
副菜②:大豆高菜
副菜の2つめは「大豆高菜」です。
茹でた大豆と、高菜のしょうゆ漬けが和えられた一品です。
(※写真がピンボケしてます…すみません)
副菜③:オクラと春菊のオイスターソース
3品目の副菜は「オクラと春菊のオイスターソース」です。
栄養成分
ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」の栄養成分です。
- 糖質:12.9g
- 塩分:2.5g
- カロリー:241kcal
- 脂質:12.2g
- 食物繊維:5.6g
- たんぱく質:16.2g
ナッシュの定番メニューの中で、低カロリーな部類に入ります。
ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」のレビュー
ナッシュ
辛味噌だれがほんのりピリ辛
白身魚のフライの上には、にんじんやピーマン、たまねぎなどで作った辛味噌だれが添えてあります。
「辛味噌」というネーミングですが、実際に味噌が使用されているわけではなく、にんにくや山椒などで作られた「中華風甘辛ソース」といった感じです。
辛さはマイルドで、ほんのりとした「ピリ辛」なソースです。
ふんわり肉厚な白身魚
白身魚は、箸で簡単に切れるほど、ふんわりと柔らかです。
断面は肉厚で、口に入れるとジューシーな食感を楽しめます。
なお、使用されているのは「パンガシウス」という、東南アジアを中心に生息する白身魚です。
ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」を食べた感想
ナッシュの「白身魚の辛味噌だれ」を食べた個人的な感想です。
個人的に良かった点、気になった点は次の通りです。
- 身がふんわりして食感が良い
- ピリ辛の甘辛だれが、個人的に大ヒット
- 骨は気にならなかった(ほぼゼロ)
- たんぱくなのでボリュームが物足りない
身がふんわりして食感が良い
僕がもっとも気に入ったのは、白身魚がふんわりとしていて食べやすかった点です。
箸を入れるだけで「スッ」と切れるほど身は柔らかく、口に入れるとジューシーでふんわりした食感を楽しめました。
冷凍にありがちな「パサつき」は、一切感じませんでした。
ピリ辛の甘辛だれは、個人的に大ヒット
白身魚のフライの上にかけられた「野菜たっぷりの甘辛だれ」が、個人的にとても気に入りました。
ほんのりしたピリ辛で、甘さと辛さのバランスがちょうどよく、白身魚だけでなくご飯ととてもよくマッチしました。
冷奴とかに乗せても美味しそう!
骨は気にならなかった(ほぼゼロ)
『魚メニューは骨が心配…』という方は多いと思いますが、このメニューに関してはまったく気になりませんでしたね。
…というより、骨は一本も入っておらず、とても食べやすかったです。
商品説明には「まれに骨が入っている可能性がある」と書かれているので、ゼロではないかもしれません!
ボリュームが物足りない
個人的に『少しボリュームが少なめかな?』と感じました。
魚メニューは基本的に「たんぱく」なので、仕方がないかもしれないですね。
まあまあ大きめな魚のフライが入ってはいるのですが、食べざかりの男性だと、少し物足りなさを感じるかもしれません。
カロリーが「約240kcal」と少なめなので、ご飯と一緒に食べるのがおすすめです!
白ごはんに合う味だと思いますよ!
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ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」の口コミ
他のユーザーさんの口コミを紹介します。
ナッシュ(nosh)10個目「白身魚の辛味噌だれ」
— りゅうりゅう@VBAer × ココナラPRO認定 (@blacklist_ryu) February 13, 2024
注文した最後のものとなりました。
やはりナッシュは魚系は当たりですね。
これもボリューム感、味ともに満足でした。
今度はどこの冷凍弁当を注文しようかな🤔 https://t.co/Q7Jy6ItMYX pic.twitter.com/sqDYveLMzC
晩御飯はナッシュの白身魚の辛味噌だれにした〜!
— やまべ@ブラン5回済(残3回) (@yamabe01) November 5, 2023
ピリ辛で美味しい!カロリーかなり低いけどお腹いっぱいになったしめちゃくちゃよかった!
家とか買ったりとかもあんまりしない感じだしまた食べたいな〜 pic.twitter.com/0EDzrLyduW
ナッシュ白身魚の辛味噌だれ
— may (@make050505) March 2, 2024
白身魚は美味しいけど全然辛くないちょっとピリッとするくらい
味付けも薄いかなあ pic.twitter.com/ko3DKYNbX0
◆ナッシュの
— 痴女みゆ希★元バチャ娘の赤裸々日記 (@gogomedaru) October 23, 2023
白身魚の辛味噌だれ
肉厚の白身魚がふっくら骨無し
ジューシーで😋美味でした
全部で250kcal程度なのに💯満足感タップリでした pic.twitter.com/G8RXeU17RW
【白身魚と辛味噌だれ】
— SAKU@フリーランス (@SAKU_freerance) September 7, 2023
白身魚はフライかな?ころもがある
小骨が無くて食べやすい!
付け合わせのピーマンと人参には甘辛の味噌味がしっかり染み込んでる
ブロッコリーもいっぱい!
このメニューは全体的に味付けがしっかりしててご飯がよく進む!
おつまみにも良さそう〜#nosh #saku_ナッシュ pic.twitter.com/ATpYWPaj2D
ナッシュ nosh 十六食目【白身魚の辛味噌だれ】結構ピリ辛で骨も無く美味しい。野菜も多いし、こういうメニューこそなかなか自分では用意出来ないので頼む価値があると思う。定番メニューだし、これはまた注文したいな。#nosh #ナッシュ pic.twitter.com/lS0ESsHgGS
— matte. (@matte_reset) August 3, 2023
X(旧Twitter)で「ナッシュ 白身魚の辛味噌だれ」で検索してみたところ、否定的な口コミはあまり見られませんでした。
けっこう人気のあるメニューみたいですね!
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ナッシュ「白身魚の辛味噌だれ」のレビューと感想まとめ
今回は、ナッシュの「白身魚の辛味噌だれ」のレビューと感想を書きました。
内容をまとめます。
- 辛さは「ほんのりピリ辛」であまり辛くありません
- 白身魚はふんわり&ジューシー
- 骨が気にならず食べやすい
- ボリュームが少なめなので、ご飯と一緒に食べるのがおすすめ
カロリーが低めのメニューなので、ご飯と一緒に食べても罪悪感が少ないですよ!
ナッシュは糖質と塩分に配慮したメニューを自分で選べるのが人気の理由(累計8000万食突破)。
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