こんにちは、日頃からナッシュにお世話になっているしんごです。
今回レビューするのはナッシュの「鮭のマッシュポテトアヒージョ」になります。
冷凍の魚メニューで気になるのは「魚の臭み」や「骨の有無」です。中には脂質やカロリーを気にする方もいるでしょう。
そこで本記事では以下の内容に触れます。
- メニューの内容
- カロリーや脂質などの栄養情報
- 食べた感想
- このメニューをおすすめする人
- このメニューをおすすめしない人
- 他のユーザーさんからの口コミ
では、ナッシュの「鮭のマッシュポテトアヒージョ」について書いていきます。
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョの内容
ナッシュの「鮭のマッシュポテトアヒージョ」のメニューは次の内容です。
- 鮭のマッシュポテトアヒージョ
- コーンソテー
- コールスロー
- ナスのミートソース
主菜は、鮭のマッシュポテトアヒージョです。
厚めにカットされた鮭の切り身に、マッシュポテトが添えられています。
鮭の下に汁のようなものが確認できますが、こちらはオリーブガーリックソースになります。
副菜のコーンソテーです。
スイートコーンとパプリカを、鶏ガラ風味で炒めています。
2つめの副菜はコールスローです。
キャベツと人参、ベーコンをドレッシングで和えたもの。レンジ加熱でくたびれた感じはありますが、野菜の食感はちゃんと残っています。
副菜の3つめはナスのミートソースです。
揚げたナスにミートソースを和えたもので、肉(ミート)感は弱いものの、ナスにミートソースの味がしっかり染み込んでいます。
魚と野菜のヘルシーな組み合わせです!
ちなみに、副菜は変わる可能性があるので参考程度にしてください!
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョの栄養情報
ナッシュ
- 糖質:15.2g
- 塩分:2.2g
- カロリー:461kcal
- 脂質:35.4g
- 食物繊維:3.1g
ソースにオリーブオイルを使っているので、脂質が高めになります。
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョのレビュー
ナッシュ「鮭のマッシュポテトアヒージョ」を実食。
— しんご (@shingo_tekuteku) February 26, 2024
「冷凍の魚=臭みがある」と諦めていましたが、自分の常識を覆されてしまいました。
骨の多さと脂質は気になるものの、厚めにカットされた鮭の切り身はホクホク。普段あまり魚を食べない人におすすめしたいと感じました。#ナッシュ pic.twitter.com/rNhQ96Hxxa
ナッシュ
魚の臭みをほぼ感じない
鮭は、ほとんど魚臭さを感じませんでした。
鮭の切り身にはハーブのようなものがかかっているので、上手に臭みを消しつつ調理しいるのかもしれませんね。
「冷凍の魚=臭い」と半分諦めていましたが、このメニューに関しては「臭みはほぼゼロ」といった感じだったので驚きました。
「健康のために魚は食べたいけど臭みが苦手」という方でも、このメニューなら大丈夫かもしれません!
マッシュポテトとオリーブガーリックソースの相性が良い
マッシュポテトとオリーブガーリックソースの相性がとても良いです。
とても滑らかにマッシュされたポテトは、旨みたっぷりのオリーブガーリックソースを吸い込んでいるので、まるで濃厚なソースのような味わい。
ですので、たんぱくな味の鮭ととても良く合います。
なお『マッシュポテトは魚臭くないの?』と不安に思うかもしれません(私もそうでした)が、その心配はまったくありませんでした。
鮭をそのままいただくのもアリですが、オリーブガーリックソースをたっぷり付けたマッシュポテトを乗せて食べるのもおすすめです!
厚めにカットされた鮭の切り身はふっくらしている
鮭は厚めにカットされていて、パサつきがなくふっくらしています。
食べごたえがあったので大満足です!
骨が多めでやや食べづらい
気になったのは骨が多かった点です。
たまたま骨の多い部位だったのが理由かもしれませんが、人によっては面倒を感じるかもしれません。
1食に含まれていた骨の数が、下の写真です。
けっこうな量が取れました(笑)。
魚の骨が気になる方はご注意ください。
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョがおすすめな人
実際に食べてみた感想を踏まえると、ナッシュ
魚メニューに飽きてきた人
鮭のマッシュポテトアヒージョは、魚料理のマンネリ化に飽きてきた人におすすめです
冷凍の魚メニューといえば、味噌煮とか西京焼きとかが多いですよね?でもそんなメニューばかりにマンネリを感じている方も多いはず。
鮭のマッシュポテトアヒージョは「魚のアヒージョ」という変わったメニューなので、マンネリを打破するには最適だと思います。
最初「鮭のアヒージョって何?」と不思議でしたが、実際に食べてみたらとても気に入りました!
個人的にリピートしたいと思っています!
『たまには魚をたべなきゃ』と感じている人
普段お肉ばかり食べている方で、『健康のために魚も食べないとな』と感じている人は、鮭のマッシュポテトアヒージョがおすすめです。
その理由は、魚臭さがほとんどないこと。魚の臭みが理由で敬遠している方は、ぜひこの機会に試してみて欲しいと思います。
味の感じ方は個人差があるので「絶対に美味しい」とは決して言えませんが、魚嫌いの私の奥さんも「これなら食べれる」と話していたので、比較的美味しい部類に入るのは間違いないと思います。
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョをおすすめしない人
下記のような方には、ナッシュ
骨を取るのが面倒な人
鮭のマッシュポテトアヒージョは骨が多いので、骨を取る作業が面倒な人にはおすすめしません。
鮭の骨は比較的に大きめなものがほとんどなので、小骨に比べればマシなレベルです。
しかし、「骨があるから」は魚が嫌いな人によくある理由のひとつなので、おすすめはしません。
脂質が気になる人
鮭のマッシュポテトアヒージョは脂質が35.4gと高いので、脂質を気にする方にはおすすめしません。
脂質が高いのは、オリーブオイルを使用しているから。鮭の切り身自体の脂質はそこまで高くないのですが、ソースにオリーブオイルを使っているためどうしても脂質が多くなります。
食べ終わったとき容器にソースが残るので、必ずしも数値どおりの脂質量を摂取するわけではありません。とはいえ、脂質量が多いことに変わりはないので、気になる方は避けたほうが無難でしょう。
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョの口コミ
ナッシュ
noshの鮭のマッシュポテトアヒージョ美味すぎるんよ pic.twitter.com/l762D1sUf9
— べね🌐 (@_nanjakore) June 12, 2022
配信ありがとうございました!
— 松永依織 🍸 2/10(土)ワンマンライブ『Awaken Now』 (@iori_m_RIOT) September 9, 2022
緊張したけどほんとに美味しくて幸せな気持ちで配信してた……🍽
ほんとにほんとにオススメだからキミたちと共有したい!ぜひ #いおりん割 とキャンペーンよろしくお願いします💗
写真はあたし的1位の鮭のマッシュポテトアヒージョ🤍マジおすすめ #nosh pic.twitter.com/uqwaj4VZdv
今日からまた夜勤です。QKなのでメシ。本日のnoshは鮭のマッシュポテトアヒージョ。鮭の骨が無かったら100点だった。 pic.twitter.com/1uX9fenhg7
— コゲ犬🔥🐶 (@kogeinu) April 14, 2022
ナッシュ 鮭のマッシュポテトアヒージョのレビューまとめ
今回はナッシュ
内容をまとめます。
- 魚の臭みはほとんど感じない
- マッシュポテトとオリーブガーリックソースの相性が良い
- 鮭の切り身は厚めでふっくら
- 骨が多いので食べにくい
- 脂質が多め
冷凍の魚メニューの中では、人気の高いメニューのひとつです。
魚を敬遠している人でも食べやすいと思うので、ぜひお試しください!
ナッシュは糖質と塩分に配慮したメニューを自分で選べるのが人気の理由(累計8000万食突破)。
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